📄️ APP 課程資料結構說明
課程結構：運動項目 → 課程 → 課表 → 動作
📄️ 運動項目管理
關於課程結構參考 APP 課程資料結構說明
📄️ 運動課程
運動課程及熱身運動的操作都相同，只是性質差異所以把熱身運動獨立在外。
📄️ 熱身運動
從課程結構及APP內的訓練規劃來說，熱身運動為每次開始課程之前都要加上熱身課程，獲取資料以及排定訓練時操作有所不同，所以規劃上跟一般運動課程區分管理，所有流程參考運動課程。
📄️ 運動課表
參考APP 課程資料結構說明了解課程結構。
📄️ 動作管理
- 動作是構成運動課程的基本單位，分為基本動作及進階動作列表。